naomie
BEZIEHUNG ACHTSAMKEIT GESUNDHEIT

Lydia Arndt

"Wer du bist ist lauter als was du sagst." u. Autor

Mut zur Menschlichkeit. Gemeinsam gesunde Felder gestalten.



Seit vielen Jahren arbeite ich freiberuflich als Beraterin und als Coach als auch als Dozentin an unterschiedlichen Institutionen im Breich der Pädagogik und Bildung.

Immer mit den Füßen auf dem Boden, der Hand auf dem Herzen und den unterschiedlichsten Methoden im Hintergrund.

Ich verfolge mit Begeisterung die Entdeckungen der Neurobiologie, die uns aufzeigt, dass es sinnvoll ist östliche und westliche Methoden miteinander zu verbinden und anzuwenden.

Mir ist es wesentlich einen ganzheitlichen Blick einzunehmen, Ressourcen zu stärken und auch das Leid zu würdigen. Ich lade ein  sich den essenzielle Qualitäten im eigenen Inneren zuzuwenden. Es sind die Qualitäten des Herzens und der Seele.

Es sind Qualitäten, wie Vertrauen, Annahme, Verbundenheit und Mitgefühl, die uns helfen ein zufriedenes, erfüllendes Leben zu leben.

Beginnen wir uns für diese Qualitäten in uns zu öffnen, erscheinen Herausforderungen, Probleme und Krisen in einem anderen Licht.

Essenzielle Qualitäten bilden den Boden für achtsame Potenzialentfaltung, für angemessene Leistung, für Gesundheit und für die Freude am Miteinander.


Meine Angebote eignen sich für Sie, egal ob Sie sich selbst in einer herausfordernden Situation befinden oder ob Sie in einer Kita, in einer Schule, in einem Krankenhaus oder in einer Führungsposition arbeiten.


Sie eignen sich für Sie, wenn Sie auf der Suche sind, nach der Erweiterung Ihrer Selbstachtsamkeit und Ihrer Beziehungskompetenz, nach Hilfen zur Stressbewältigung oder Selbstberuhigung, nach Möglichkeiten um Ihre Resilienz und Gesundheit zu stärken.


Gerne begleite ich Sie oder ihr Team auf diesem Weg, achtsam und wertschätzend.



Sich dem zuwenden, was das Leben in uns und im Miteinander stärkt.



Sie haben Fragen, neue Ideen oder Vorstellungen? Sprechen Sie mich gerne an.

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Am Knapp 4, 44267 Dortmund
02304 - 9794986
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