BEZIEHUNG ACHTSAMKEIT GESUNDHEIT

Ganzheitliches Coaching / Ganzheitliche Beratung


Alles, was wir in Beziehung gelernt haben, können wir auch nur in Beziehung verändern.


Das bedeutet in Veränderungsprozessen brauchen wir andere Menschen. Gerne begleite ich Sie. 


Meine Beratung, mein Coaching eignet sich für Sie,

  • wenn Sie sich mehr Zufriedenheit, Gesundheit und Lebensqualität wünschen.

  • wenn Sie achtsamer und mitfühlender mit sich selbst werden möchten.

  • wenn Sie lernen möchten gelingende Beziehungen, privat oder beruflich, zu gestalten.

  • wenn Sie sich inmitten einer Herausforderung oder einer Krise befinden.

  • wenn Sie Ihre Körpersignale besser wahrnehmen möchten, Stress regulieren und Wohlgefühl herstellen wollen.
          wenn Sie lernen möchten Ihren Blick auf Ihre Stärken und auf das Gelingende in Ihrem Leben zu lenken.



Im Coachingprozess begleite ich Sie dabei zur Ruhe zu kommen, um Ihr Anliegen aus der Haltung der Achtsamkeit und des Wohlwollens anzuschauen.

Mein Angebot wird Ihnen helfen, sich selbst, Ihr Erleben und Ihr Handeln besser zu verstehen. Aus einem nicht bewertenden, freundlichen Verständnis heraus ergeben sich neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten für Sie.

Die Methoden, die ich Ihnen anbieten kann sind umfangreich und können individuell mit Ihnen abgesprochen werden.

Systemisches Coaching, kreative Methoden, körper- und achtsamkeitsbasierte Methoden.




Um etwas zu verändern braucht es manchmal Unterstützung, immer aber eine innere Entscheidung.

Die Entscheidung in der Krise, in der Krankheit, in der Herausforderung, freundlich mit sich selbst zu sein ist ein Abenteuer und verändert vieles.




Sicher haben Sie noch Fragen. Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.
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Am Knapp 4
02304 - 9794986
arndt.lydia[at]web.de.
Lydia Arndt
www.beziehungs-weise-gesund.de
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Website: J. D. Junge
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